2019 干什么?
时光飞逝如流水,转眼之间,这打完脸都一个月了。
各位看热闹不怕事儿大的小伙伴一直迫不及待地催我交 2019 年的功课,好看我 2019 年如何花式打脸。
回顾一下去年的年度计划,发现前年要做没有做,准备去年继续,结果也是呵呵了的,有如下内容:
- 学钢琴
- 练习吉他
- 练习尤克里里
反思了一下,坚持不下来,有几个原因:
- 真的没有时间和精力
- 其实不够爱
- 不够自律
然后我感觉我就是属于,自律性不够,没时间又不是真爱的那种。。。感叹。。。
今年参考去年的几个大方向,最后调整为:健康、兴趣、学习、阅读和写作、愿望
健康
去年一年让我最焦虑的就是每个月 50KM 的跑量,因为出差实在是太多,很多时候真的是不具备跑步的条件。
导致到经常一个星期跑一次 10KM,或者有的时候一次 20KM,15KM 这样,太不健康了。
还不如觉得状态好的时候去跑个 5KM 这样反而更好,所以今年取消了每个月 50KM 的运动计划。
一直跑步现在是瘦了很多,可是肌肉也都没有了,所以今年改为无氧运动看看。
同时,对身体影响最重要的,现在感觉还是早睡早起,所以去年没有做到的 12 点前睡觉,今年又再次被提上议事日程!
跑马现在感觉热情不是很大,列为待定的选项吧。
最后将健康相关的内容精简到 3 项:
- 一年之中做到 180 天凌晨 12 点前睡觉(全部12点前睡觉完全做不到,争取能做到一半吧)
- 保持每周最少 3 次的体能训练
- 有可能的话,年内参加一个半程马拉松
兴趣
感觉兴趣爱好太多了,所以今年要精简一下,重点关注放在:滑雪、赛车和潜水
滑雪的主要目标是刻滑可以基本入门,到不是为了刻滑耍帅,主要还是为了更好的掌握和控制板子。
赛车这件事真的得好好地检讨一下了,今年还是跟去年一样的 flag,争取能下赛道练习吧。
车辆改装也说了好久了,要求不高,改个轮毂和轮胎就好了,希望今年能实现。
潜水现在确实感觉兴趣不大,不过为了刷刷存在感,争取今年解决 EFR 认证。
冲浪的话,有时间可以去玩一下。Penny Board 的话就日常代步,就不单独列出来了。
总结如下:
- 争取滑雪可以做到年内刻滑入门
- 年内最少下赛道练习 3 次,争取每个季度 1 次,改装轮毂和轮胎
- 考取 PADI 的 EFR 证书,瓶子刷到 20 瓶
- (待定)冲浪
PS: 补充说明一下,Charles 博士说我滑雪姿势不够优雅,所以立了个 flag,两个雪季超过他!
学习
今年没打算安排什么学习任务,感觉没有精力去学新的东西,大块的时间真的很难找,算是自暴自弃了。
可能的话,研究一下视频剪辑吧,看看能不能把出去活动的视频,编辑成还勉强可以一看的视频。
- (待定)学习视频剪辑
阅读和写作
没想到去年定的 6 本书的阅读目标,很容易就完成了,今年提高一点点,增加到 12 本。
去年的博客更新了半年,然后因为一直在出差就断更了,今年不管出差与否,都要坚持更新。
今年还是尝试一下用英文写作吧,不管什么内容,先写了再说。
- 年内完成 12 本书(类别不限)的阅读
- 博客今年的目标还是月更,每个月最少更新一次
- 尝试用英文写博客,内容不限
愿望
对于一个准社交恐惧症的人来说,今年决定放飞自我,不再要求参加社交类活动,留多点时间给自己。
还是要努力一个人去旅游,去年立了 flag 最后也没有做到,一是没时间,二是不知道去哪儿。
今年还是要找时间,逼自己一个人出去走走,去哪儿不重要,重要的是要能先走出去……
- 利用周末时间,去体验一个人的旅行,最少一次,两次合格,三次更好
- (待定)高空跳伞,这个也想了有段时间了,看看今年有没有机会实现
最后
相比较于 2018 年的计划,今年的规划差不多是去年的一半。
我很好奇,到了 2020 年做年终总结的时候,完成度能有多少,是不是可以 100% 完成。
如果完成度还是跟 2018 类似的话,那是不是我明年还是要把目标设置多一点?
这样虽然完成度不高,但是实际完成的东西还是多的。
2019,依旧迷茫的一年,但是目标总是要定的,不然不单只是迷茫的一年,还会是浑浑噩噩的一年。